GENERACIÓN CREOLE

  #MisNotasDomingueras.-  Es una pregunta que los seres humanos nos hemos hecho los unos a los otros por los siglos de los siglos. Trata de los asuntos más cotidianos pero más importantes para la gente común: el amor, el matrimonio, la muerte, la religión o la familia, entre otros. Su importancia radica en que nos dan una idea de cómo es la vida de un ciudadano típico. Como tú, como yo. ¿Te agobian los desafíos de la vida? ¿Tus días se llenan de una sensación de vacío y tienden a enfocarte en lo negativo? ¿El exceso de pensamiento, la ansiedad y la ira te consumen la mente y el corazón? Visualiza un futuro donde vivas con positividad y te sientas inspirado y animado cada día por el mundo que te rodea. ¿Cómo sería la vida si pudieras responder fácilmente a la pregunta: ¿Qué hay de bueno en el día de hoy? Significa que se enfatiza experimentar y tomar conciencia de tus pensamientos, sentimientos, sensaciones y comportamientos actuales en el momento prese...

#MisNotasDomingueras.- ¿Qué tan felices son las personas hoy en día? ¿Eran más felices en el pasado? ¿Qué tan satisfechas están las personas con sus vidas en diferentes sociedades? ¿Y cómo influyen nuestras condiciones de vida en todo esto? Estas son preguntas difíciles de responder, pero sin duda son importantes para cada uno de nosotros. De hecho, hoy en día, la satisfacción vital y la felicidad son áreas de investigación centrales en las ciencias sociales, incluida la economía convencional. Las encuestas que preguntan a las personas sobre la satisfacción con la vida y la felicidad miden el bienestar subjetivo con una precisión razonable. La satisfacción con la vida y la felicidad varían considerablemente tanto dentro como entre países. Basta con echar un vistazo a los datos para ver que las personas se distribuyen en un amplio espectro de niveles de felicidad. Las personas más ricas tienden a decir que son más felices que las más pobres; los países más ricos tienden a tener niveles...

#MisNotasDomingueras.- Todos estamos viajando hacia el futuro, ya es el año 2026, y habremos superado el primer cuarto del siglo XXI. Hoy, primer domingo del año. Si llevas tiempo leyendo mi blog, sabrás que cada año escribo tres metas, tres esperanzas y tres sueños para el año entrante. Una meta de algo alcanzable, una esperanza de algo que requiere más trabajo y esfuerzo para alcanzarla, y un sueño de algo inalcanzable pero no imposible. En este momento, puedo decir que en mi lista de objetivos del año pasado no se cumplió con todos los propósitos propuestos, porque fue un año de muchos altibajos. Para un adicto al trabajo como yo, me pone ansioso cuando no tengo trabajo suficiente que hacer. Tengo que recordarme constantemente que esto no es lo que quería. Así que mi palabra para el próximo año será:   Relajarse. Tengo que relajarme con lo del trabajo. Tengo que ser más tolerante conmigo mismo cuando no logro hacer mucho en un día. Estar...

#MisNotasDomingueras.-  Último domingo del año.  "Un nuevo año, una nueva vida, una nueva oportunidad" es una frase popular que celebra el inicio de un nuevo año. Captura el tema clásico de nuevos comienzos, crecimiento y esperanza que llega con enero, animando a las personas a establecer metas, dejar atrás el pasado, abrazar cambios positivos (grandes o pequeños) y convertirse en el autor de su propia historia futura mediante la disciplina y la acción, en lugar de solo desearlo. Se trata de escribir un nuevo capítulo, enfocarse en lo que puedes controlar y hacer esfuerzos diarios para construir la vida que imaginas.  Con un sentido espiritual de recibir la gracia de Dios para empezar de nuevo cada día.   ¿Alguna vez has leído una cita que te haya cambiado la perspectiva? Las palabras tienen poder. La cita correcta puede impulsarte, cambiar tu mentalidad o recordarte que debes seguir adelante. Las citas sobre oportunidades hacen más que inspirar. ...

#MisNotasDomingueras.- El "espíritu de la Navidad" como regalo para todos significa abrazar temas universales de amor, generosidad, esperanza y buena voluntad, yendo más allá de los simples regalos para centrarse en la compasión, la familia, la comunidad y la alegría que se encuentra en el desinterés, reflejando el mensaje cristiano del amor de Dios, convirtiéndolo en un regalo transformador e interno disponible para todos los que abran sus corazones a él. Se trata de compartir presencia, bondad y luz, especialmente con los necesitados, creando recuerdos y conexiones duraderas, en lugar de adquisición material. En medio de toda la agitación, la crisis, las dificultades, los problemas y el miedo, surge el verdadero mensaje de la Navidad, con toda su esperanza, buena voluntad y alegría. El Espíritu de la Navidad nos invita a un momento de tranquilidad, a la luz de las velas, donde el mismísimo Santa Claus  sostiene el pesebre del Niño Jesús con reverente admiración. A través...

#MisNotasDomingueras.-   El destino hacia la felicidad a menudo es una trampa donde las personas piensan que la alegría se encuentra después de alcanzar un objetivo (nuevo trabajo, casa, etc.), pero el sentimiento se desvanece; la verdadera felicidad es un viaje continuo, una forma de vida, una dirección enfocada en conexiones significativas, gratitud, propósito, superación personal y encontrar alegría en el momento presente, no un lugar final al que llegas. Se trata de un progreso constante y de alinear tus valores con tus acciones diarias, no de esperar un futuro escenario de “ ... y si   entonces ...” La felicidad es un viaje, no un destino. La felicidad no es un estado que algún día alcanzaremos para siempre, sino un proceso continuo que requiere trabajo y práctica. Si te preguntara cuál es tu mayor motivación, ¿cuál dirías? ¿Dirías que es el éxito, tener relaciones amorosas, marcar la diferencia en el mundo o ser rico? Quizás sea todo lo anterior, aunque hay...