GENERACIÓN CREOLE

#MisNotasDomingueras.-  Hay momentos en que no todo se produce como se requiere, y hay que gestionarlo de modo que se mantenga en las condiciones deseadas. Independientemente de lo ocupado que estés, encuentra algo de tiempo para hacer lo que amas. Ya sea que desees encontrar consuelo en un poco de música o bailar al ritmo de tu canción favorita o escapar al mundo de un libro, elige lo que más te gusta hacer. Date un tiempo para ti mismo para evitar que tus emociones negativas vuelvan a tener el control. Siempre nos han explicado que  somos individuos , pero no nos han explicado que parte de nuestra  fuerza es estar conectados , y está comprobado que, en equipo, llegamos más lejos. Algunas personas son naturalmente felices solas. Pero para otros, estar solo es un desafío. Si caes en el último grupo, hay formas de sentirte más cómodo estando solo. Sí, incluso si eres un militante de la extroversión. Independientemente de cómo te sientas al estar solo, constr...

#MisNotasDomingueras.- ¿Qué significa esta famosa frase?  “Siento algo inquietante en mi interior que me asusta, una violencia agotadora. Pero acepto la gran aventura de ser yo misma.” de Simone de Beauvoir. Para "ser tú" , necesitas aceptarte y ser auténtico, lo que implica conocerte, definir tus valores y vivir en coherencia con ellos, expresar tus pensamientos y emociones honestamente, y rodearte de personas que te apoyen. También es importante enfocarte en tus fortalezas, trabajar tu autoestima, definir tus metas y cuidar de tu bienestar integral para alinear tus acciones con tu esencia verdadera.  «Háblame de ti» . Si algo sé de los seres humanos, es que esta pregunta surge en cuanto conocemos a alguien en un entorno corporativo, sobre todo si el objetivo es algún tipo de transacción: conseguir un trabajo, crear contenido, hacer contactos en un evento. Esa frase y muchas otras similares («¿A qué te dedicas?») nos provocan sudores fríos con más frecuencia de la ...

#MisNotasDomingueras.- Emprender  es un acto  de amor por  lo que somos capaces  de  crear.  Hoy el tema que me ocupa es el emprendimiento y la supervivencia empresarial en tiempos de crisis. Una crisis es un evento inesperado que representa una amenaza significativa para la economía, las organizaciones comerciales y las personas. Si bien es posible que una crisis no afecte a todos los empresarios o emprendedores de manera significativa, suele caracterizarse por efectos desafiantes a nivel macro, con una diversidad de efectos a nivel micro. Durante las últimas tres décadas, hemos sido testigos de varias crisis globales que han tenido un impacto sustancial en la economía.  Sin embargo, la crisis también afectó positivamente a algunos empresarios. Investigaciones recientes han sugerido que las pequeñas empresas y los emprendimientos empresariales podrían estar en una mejor posición que las grandes empresas para cambiar su modelo de negocio en crisis...

#MisNotasDomingueras.- Sí, ignorar ciertas cosas puede ser útil, especialmente cuando ayuda a proteger tu bienestar mental al dejar de lado opiniones negativas o distracciones, mantener el enfoque en tus metas y preservar tu energía. Es una manera de evitar conflictos innecesarios, desarrollar resiliencia y conectarte con tu propia voz interior al no permitir que el "ruido" de las expectativas o críticas de los demás te domine. Ignorar lo negativo puede ser una elección estratégica para avanzar, aunque es importante distinguir esto de ser intencionalmente ignorante de aspectos como el autoconocimiento o las oportunidades de crecimiento. Hace poco alguien me preguntó: ¿Qué valor tengo sin éxito, dinero ni logros? No era la primera vez que me hacían una pregunta así, y no me sorprende. Perseguimos sin descanso cosas que no nos hacen felices. Es como si estuviéramos siempre en una rueda de hámster, dando vueltas en círculos intentando encontrar nuestro valor y creyendo que encon...

MisNotasDomingueras.-  Dorotea, un nombre femenino de origen griego que significa "regalo de Dios". También puede hacer alusión a personajes notables como el personaje de la obra de Lope de Vega, Santa Dorotea, o Dorotea de Chopitea, una filántropa chilena. El término también se utiliza en geología para nombrar la Formación Dorotea. Hoy cumples dieciséis años. Sabía que este día llegaría, pero ha llegado más rápido de lo que jamás imaginé. Así son casi todos los momentos de la vida, sobre todo los buenos. Tú eres uno de los mejores.  Mi niña, han pasado dieciséis años desde el día en que te tuve por primera vez en mis brazos. Ha sido una aventura emocionante ser tu abuelo. No todo ha sido un camino de rosas, tú y yo lo sabemos. No fuiste fácil de criar, pero sin duda me haces vivir una experiencia inolvidable. Naciste el dos de noviembre de 2009. El día que naciste alberga importantes celebraciones que se conmemoran en diferentes países. El 2...

  #MisNotasDomingueras.- El poder del reencuadre. Cuando pensamos en cómo tomar la decisión correcta, automáticamente asumimos que hay una decisión correcta y una incorrecta que tomar. Nuestras mentes están llenas de viejas programaciones inconscientes, condicionamientos, prejuicios y creencias limitantes.  Cuando enfrentamos obstáculos o dificultades, el reencuadre de esas situaciones puede ser una efectiva fuente de motivación e innovación. Tal como dijo Steve Jobs :  No puedes conectar los puntos mirando hacia adelante; solo puedes conectarlos mirando hacia atrás. Así que debes confiar en que, de alguna manera, los puntos se conectarán en tu futuro. Tomamos decisiones a diario. Estas decisiones van desde las pequeñas y aparentemente insignificantes hasta las que pueden cambiar nuestra vida.  Tomar una decisión puede no parecer tan importante cuando se trata de detalles pequeños, pero cuando se trata de tomar una decisión importante, las consecuencias son mucho má...