Rumbo a la Felicidad @raulamiel

 

#MisNotasDomingueras.-  agosto 11  Babe Ruth se convierte en el primer miembro del Club de los 500 jonrones de las Grandes Ligas con los Yanquis de Nueva York (1929). Se publica la primera edición de Doña Bárbara (1929). Nace Susana Duijm (1936) | Actriz, modelo y reina de belleza venezolana, primera hispanoamericana en ganar el concurso internacional Miss Mundo en 1955. Se inaugura el Hotel Ávila de Caracas (1942). Es uno de los más antiguos de la ciudad, considerado como el primer hotel moderno del país y uno de los más destacados en términos arquitectónicos. Se inaugura la Plaza Francia o Plaza Altamira en Caracas (1945). Nace Stephen Wozniak (1950) | Ingeniero, inventor, empresario y filántropo estadounidense, cofundador de Apple. Muere Vicente Emilio Sojo (1974) | Educador y compositor venezolano. El lanzador venezolano Wilson Álvarez, jugando para los Medias Blancas de Chicago realiza un no hit no run contra los Orioles de Baltimore (1991). Es el primer venezolano en lanzar un no hit no run en las Grandes Ligas de Béisbol. Récords del Béisbol MLB. Día Mundial del Hip Hop.

Gran parte del arte de vivir está lleno de notas clandestinas, mensajes desconcertantes y miradas misteriosas. ¿Que significa todo esto? 

Algunos explicarán que por su semántica alcanzaría a referirse a un: “conocer más y mejor”, “romper límites”, “pensar y percibir más allá de lo que es cercano, mirar a lo lejos, con mayor perspectiva”, “liberarse del ego”. Sumaría con proximidad y alcanzarían ser nuestras respuestas.  Sin embargo, hay mucho más que todo esto.

Expandir la consciencia es allí la base de todo.  Atención enfocada, práctica de atención plena para mejorar la flexibilidad de la atención en el desempeño. Se trata de mantener la atención momento a momento en todo lo que está sucediendo a la vez en el entorno más amplio en un momento determinado. A través de esta práctica podemos volvernos más sensibles al mundo que nos rodea. 

En general pocas personas habían escuchado alguna vez la expresión “ampliar la consciencia”. Hoy muchos la conocen, al ser señalada de carácter recurrente en técnicas de inspiración esotérica. Ya es parte del lenguaje cotidiano lo que involucra la pretendida “expansión”. 

El problema es que no practicamos lo que sabemos que es verdad. El derecho inalienable a la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad que están grabados en el ADN de cada uno de nosotros en esta Tierra de Gracia. ¡Es menester su reconquista con el concurso de todos!

Con orden y tiempo encontraremos el secreto de hacerlo todo, y de hacerlo bien. Al adoptar una perspectiva más optimista augura un aumento en la confianza personal. Donde los deseos y posibilidades emergen a la luz presentando un enfoque más estructurado, lo que implicara una expresión más fluida y casi sin obstáculos, presentado como una fuente fiable y transparente de influencia, exenta de artificios o engaños, facilitando así nuestra conexión emocional y orientación intuitiva. 

Es una evolución gradual asombrosa desarrollar la capacidad de explicar las acciones de los demás por su angustia, en lugar de simplemente en términos de cómo nos afecta. Percibimos que la respuesta adecuada a la humanidad no es el miedo, el cinismo o la agresión, sino siempre, cuando podemos manejarlo, Amor. La Civilización del Amor en toda su dimensión.

Es cuando el mundo se revela muy diferente: un lugar de sufrimiento y de esfuerzo desacertado, lleno de gente que lucha por ser escuchada y arremete contra los demás, pero también un lugar de ternura y añoranza, de belleza y de conmovedora vulnerabilidad. La respuesta adecuada es la simpatía y la amabilidad universales.

Si logramos alinear nuestros deseos y recursos, el resultado promete ser, indudablemente, la felicidad.

Yo tengo una filosofía sencilla para vivir una vida feliz: La felicidad no es el objetivo de la vida sino el combustible de la vida. Cuantas más cosas hagas en la vida, mayores serán tus posibilidades de ser feliz. Siempre digo “HACER MÁS” amar más, dar más, tomar más, sentir más, ¡Vivir mas!

Date cuenta de que estás completo. ¡Tú eres suficiente! Seguro que tienes defectos, todos los tenemos, pero despertarse cada día es un milagro. En lugar de dar por sentado los momentos preciosos, considérelos como oportunidades únicas para participar en el crecimiento personal. Practica sentir la plenitud y el amor que irradian desde el centro de tu ser y aprecia las pequeñas cosas que hacen que valga la pena vivir cada día.

La forma en que las personas espirituales debatimos nuestros estados de conciencia tiende a poner nerviosos a muchos tipos seculares. Todo puede sonar enloquecedoramente vago, insípido, sensiblero y, a falta de una palabra mejor, incomodo.

Los estados de conciencia son desesperadamente breves. En cualquier caso, no deberíamos aspirar a que sean permanentes, porque no encajan tan bien con las muchas tareas prácticas importantes que todos debemos atender. Pero deberíamos aprovecharlos al máximo cuando surjan y cosechar sus conocimientos para el momento en que más los necesitemos.

Vive el momento. Cuando te mantienes arraigado en el presente, permaneces abierto a la dicha. En lugar de centrarse en el pasado u obsesionarse con el futuro, céntrese en el aquí y el ahora. La felicidad es algo que surge espontáneamente cuando ves el mundo a través de los ojos del amor, así que comprométete a amar el momento en el que te encuentras en lugar de los momentos venideros.

Termino diciendo. La felicidad siempre está disponible cuando tu mente, cuerpo y espíritu están alineados en el aquí y ahora. Ríndete al momento presente y siente la felicidad que ha estado ahí todo el tiempo.

Y recuerda… Ciudadano en Acción. ¡Juntos es mejor!